皆さんは、コンタクトの使い方をきちんとしてますか？
例えば…
1dayなら1回使ったら捨てなければいけません。
2週間用コンタクトレンズなら2週間たったら新しいコンタクトレンズに変えてください
と書いてあるのに無視してずっと付け続けただけで失明する可能性もあるのです。
後悔しないようにちゃんとコンタクトの使い方を確認しておきましょう。
①手を洗わずにコンタクトレンズに触れる
汚い手のままコンタクトを扱うと、手についた細菌がレンズに付着します。
「細菌は悪賢いため、あらゆる場所に移動します」。
コンタクトを付けるときと外すときは、必ずあらかじめ手を洗うようにしましょう。
②コンタクト洗浄液を使い回し＆使用済みの洗浄液をコンタクトケースに放置
消毒効果のある洗浄液は、コンタクトを清潔にしてくれる優れものです。
ただし、使用後に何日間も放置していると、話は別です。
と言うのも、繁殖した細菌はその殺菌効果を無効にしてしまうから。
1度使った洗浄液を使うことも同じなのだとか。
レンズに付着した細菌が目の中に入ると、緑膿菌感染症と言う深刻な病気になる可能性もあります。
1度ケースに注水した洗浄液は必ず捨てましょう。
③コンタクトレンズの洗浄＆乾燥を怠る
洗浄液を捨てた後、ケースを自然乾燥させるのだけでは、不十分。
1週間に１回は、洗剤と水で洗浄し、自然乾燥するのがおすすめです！！。
マクレイ医師いわく、「細菌は、湿気を好みます」とのことです。
彼が診察する患者の半分は、
コンタクトケースをきちんと乾燥させてないことが原因で来院する人が多いのだとか…。
週に1度は必ずケースを乾燥させましょう。
④コンタクトを毎日洗浄しない
コンタクトレンズの表面には自然と細菌、ゴミ、タンパク質が付着し、
最悪の場合まぶたに無数のブツブツが発生する巨大乳頭結膜炎になる恐れがある。
すると、コンタクトを使用出来なくなる可能性も出てくるとか。
なので、ケアはくれぐれも万全にしておくことが大切です。
コンタクトは、毎日洗浄液を使って優しく撫でながら不純物をとり、清潔を保ちましょう。
洗浄方法には、「こすり洗い」と「つけおき洗浄」がありますが、
洗浄力が優れているのは「こすり洗い」です。
⑤コンタクトを口の中にいれる
実は目よりも細菌が多いのは口だとか。
口にコンタクトを入れたままコンタクトをすると目が充血したり、
腫れたりするので洗浄液でしっかりと洗わないといけません。
コンタクトが乾燥して目から落ちる‼
その場に目薬がない‼
だからと言って唾液で潤わせてはダメです（笑）
⑥レンズを長時間使用する。
マクレイ医師は、
「レンズを外し、目を休ませる期間を定期的に設けて下さい」とアドバイス。
眼球が十分な酸素に触れないと、
細菌が目に入った場合に角膜が腫れて角膜上皮剥離になり、
後に感染する可能性があります。
一般的にも目を休ませる必要があるので、
たまにはコンタクトを外す事も忘れないでくださいね。
⑦コンタクトを付けたまま寝る
これは、誰もがした事があるかもしれませんね。
だけど、これはコンタクトの使用上の禁止として常識なはずです。
お昼ご飯を食べてちょっとだけ、と思いコンタクトをしたままで昼寝。
夜疲れて家に帰って来て、コンタクトを外すのが面倒！と思いそのまま朝まで眠ってしまう。
誰しもそのようなことがありますよね。
しかし、もし目に細菌が入っていたら、後に目が腫れたりすることもあります。
しかも、これが原因で失明する可能性もあるのです。
⑧コンタクトにメイクがついてもそのままにする
ペンシルアイライナーをひいている時に
ペンシルの先がコンタクトについてしまったと言う経験はありませんか？
その場合は必ずコンタクトを外し、洗浄＆殺菌することが大切です。
⑨目が痛いのにコンタクトを付けたままにする
目が赤くなって(充血)した時は必ずコンタクトを外すこと‼
痛みを感じるということは、感染していたり、
またはコンタクトが傷ついていたりとか何らかの理由があるはずですから、
原因が何であれ、とにかく外すことが重要です。
完全に消毒が終わるまでは、そのコンタクトを付けるのはやめましょう。
⑩コンタクトを付けたまま水に入らない
シャワー、お風呂、スイミングプールなどの水の中には
細菌やアメーバーが含まれている場合があるので、
コンタクトをきちんと消毒しないと、後で取り返しがつかないことがあるかもしれません。
特に怖いのは、アカントアメーバー角膜炎と言う目の病気。
ひどい時には視力が低下したり、失明してしまう可能せいもあります。Σ(ﾟдﾟ；)
もし、コンタクトを外せる状況にない時にシャワーを浴びなければならない時は
必ず目を閉じたまま浴びてください。
もし、目に水が入ったらすぐに洗浄、また洗浄、またまた洗浄、
と繰り返し洗わないと細菌はすぐには消滅しません。
まぁ簡単に言うとコンタクトを付けたままお風呂などに入らなければいいんですけどね(笑)
⑪目をこする
普段から目をこする人には要注意です。
癖はそんなにすぐ直ることでもありません。
だから気をつけることが大切です。
正常な時に目を擦りすぎて円錐角膜と言う病気にかかる恐れもあります。
そうなると視界がぼやけて角膜移植の必要もあります。
目が痛いなら、薬局で目薬を買ったりするのがオススメですね。
病名の説明
角膜感染・・・角膜の上皮が剥がされた開放性の傷で、感染により引き起こされる。放置すれば、失明する可能性もある。
コンタクトを付けたまま睡眠やコンタクトの汚れなどによる原因。
期間切れのコンタクトレンズの使用、使い捨てのコンタクトレンズを長時間使用する人は角膜炎を発症する可能性が非常に高い。
症状としては、目の痛みや炎症、過度の涙、目の異物感、などがある。普通なら目薬(病院用)で治療するが、重症の場合角膜炎移植も必要になってくる。
巨大乳頭結膜炎・・・主にコンタクトレンズの汚れでまぶたの上の裏側にブツブツしたものができるアレルギー性の疾患。
充血、異物感、などの症状があらわれる。
